"Ходьба на лыжах"

Вот и наступила долгожданная зима, а это значит, открывается сезон лыж.  Анна Станиславовна Терасмес, инструктор по физической культуре рассказала ребятам о различных видах зимнего спорта, в соревнованиях по которым спортсмены используют лыжи.

Лыжи – одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особенно благотворно для деятельности органов дыхания.

Ребята очень стараются познать азы лыжного спорта, учатся сами надевать лыжи, управляться с лыжными палками, координировать свои действия на лыжах. И хотя наши воспитанники ещё испытывают некоторые трудности в овладении лыжным спортом, но их весёлое настроение и озорные улыбки явное доказательство того, что этот вид спорта им по душе!